【ﾎﾟｲﾝﾄ】伊勢・市後浜、【天気】晴、【気温】11度、【水温】17.7度、【波】膝～腰、【ｳｴｯﾄ】セミドライ
皆さん明けましておめでとうございます。昨年は１１月後半以降腰痛で波乗りをキャンセルしてましたが昨年末整体の先生からそろそろ短い時間なら波乗りをして様子をみましょうかという事で初乗りは伊勢に波がありそうなので伊勢方面を目指しました。毎年年末はスタッドレスタイヤに履き替えてましたが腰痛で今年はまだノーマルタイヤなので温かい伊勢方面に波が多少でも出て良かったです
自宅から伊勢志摩まで下道で行けば車で４時間半掛かるので腰痛を少しでも緩和する為には１時間毎に休憩を取りながら伊勢を目指すので到着はいつもにも増して遅くなりますが１時間程しか海に入れないので夕方前に着けば良いので腰痛が出ないように市後浜を目指しました。以前はお正月の伊勢方面は毎年混雑するのですが今は第二伊勢道路があるので渋滞に巻き込まれないので助かります。しかも２０２４年度は磯部バイパスが開通予定なので更に志摩方面へ行くときは便利になりそうです
市後浜に到着したのは既に１５時頃で海には２０名程入られていました。波は膝～腰くらいで多少ワイドで早めの波ですが何とか初乗りは出来そうな感じなので国府の浜のチェックはやめて市後浜で入ることにしました。駐車場のおばちゃんに年始の挨拶をしたら今年の年末年始は１２月３０日から波があったようでずっと開けてられたようです。この季節に伊勢に波があるのは有難いです。今回は腰痛もあるので伊勢は助かります。今日は新しくオーダーしたセミドライを下ろしました。１ヵ月以上ぶりの伊勢で水温が良く分からないのでブーツが必要かどうか周りに聞いてみましたが半々でした。ただ水温は下がってきているそうなのでソフトブーツを履くことにしました。以前地元のサーファーに聞いたらブーツもグローブも持っていないというのを聞いた事があって真冬の日本海ではあり得ないことですが同じ日本ですが大違いです
波は膝から腰でセットはもうちょいありそうですが、やはり早めでワイド気味です。たまに良い感じの波のありますがだいたい早めの波でした。腰痛の今は早めの波は超苦手で早くテイクオフすると去年は腰痛炸裂していたので波を追いかけますが早く割れそうなら見送ってしまいます。今日は最初パドルする時も首を持ち上げるだけでも違和感がありましたがこの違和感は少し漕いでいると直ぐに無くなりました。また何とか波を引っ掛けようとするのですが何故か脳がテイクオフ時の痛みを警戒させるのか乗る動作に力が入らなくなります。こんな感じでは折角伊勢まで来たのに勿体ないので早い波でも良いので一旦横に走るのも止めて真っすぐにでも乗って感覚を取り戻す感じでテイクオフしてみましたが痛みはありませんでした。これなら少し乗れそうなのでまた引っ掛けて乗る様にパドルをしていましたが数本乗っただけでまともには乗れませんでした。本当に初心者に戻ったような感じで腰痛をこじらせたらこんな膝波にも乗れなくなると思うと怖くて悔しいです。でも痛みは少しマシにはなってきているようなので１時間で上がる予定でしたが１時間半ほど入って今日は上がりました
これからも整体に通って様子を見ながら波乗りを続けますが、改善するまではもう少し浮力のある板も考えた方が良いのかなと思います。でも海に入れただけでも気持ちがスッキリしました。着替えの時も伊勢は寒くなかったので助かりました。皆さんサーファーにとって腰痛は結構厄介な存在なので酷くなる前にストレッチなどを行ってケアをして下さいね。皆さん本日もお疲れ様でした